Виды протеиновых добавок

Виды протеиновых добавокВ одной из предыдущих статей об основах спортивного питания мы узнали из каких именно белков состоят протеиновые добавки. Теперь самое время изучить различные виды протеиновых добавок, которые помогут Вам в достижении Ваших целей.

 
Основы спортивного питания

Основы спортивного питанияБольшинство начинающих атлетов полагают, что спортивные добавки являются самой важной частью бодибилдинга. К сожалению, данное утверждение не является истиной. Спортивное питание всего лишь дополнение к уже существующему питанию и программе тренировки. Питание и тренировка - вот наиболее важные компоненты бодибилдинга, вместе с отдыхом и восстановлением ...

 


Страница 6 из 6